بِسمِ اللهِ الرَّحمٰنِ الرَّحیمِ
به‌نام خداوند بخشنده‌ی مهربان
وَ النّازِعاتِ غَرقًا
سوگند به فرشتگانی که به سختی جان (کافران) را می‌گیرند.
وَ النّاشِطاتِ نَشطًا
و فرشتگانی که جان (مؤمنان) را به آسانی می‌گیرند.
وَ السّابِحاتِ سَبحًا
و فرشتگانی که شناورند (و در اجرای فرمان الهی با سرعت حرکت می‌کنند).
فَالسّابِقاتِ سَبقًا
پس سوگند به فرشتگانی که ( برای انجام دستور خدا) از یکدیگر پیشی می‌گیرند (جلو می‌زنند).
فَالمُدَبِّراتِ اَمرًا
پس سوگند به فرشتگانی که برای کارها برنامه‌ریزی می‌کنند.
(به همه اینها سوگند که شما در روز قیامت برانگیخته خواهید شد.)
یَومَ تَرجُفُ الرّاجِفَةُ
روزی که لرزش شدیدی همه چیز را به لرزه درمی‌آورد.
تَتبَعُهَا الرّادِفَةُ
آنگاه لرزشی دیگر به دنبال آن خواهد آمد.
قُلوبٌ یَومَئِذٍ واجِفَةٌ
دل‌های برخی افراد در آن روز شدیداً نگران است.
اَبصارُها خاشِعَةٌ
و چشمان آنان از ترس، پایین افتاده است (سرافکنده هستند).
یَقولونَ اَئِنّا لَمَردودونَ فِى الحافِرَةِ
آن‌ها (در دنیا) می‌گفتند : آیا ما (پس از مرگ) دوباره به حال اول برمی‌گردیم (و زنده می‌شویم)؟
اَئِذا کُنّا عِظامًا نَخِرَةً
آیا هنگامی که به استخوان‌هایی پوسیده تبدیل شدیم (ممکن است دوباره زنده شویم)؟!
قالوا تِلکَ اِذًا کَرَّةٌ خاسِرَةٌ
آن‌ها (با تمسخر) گفتند : اگر قیامتی در کار باشد قطعاً به ضرر ما خواهد بود.
فَاِنَّما هِىَ زَجرَةٌ واحِدَةٌ
ولی (بدانید) که این بازگشت (برای خدا سخت نیست و) تنها با یک صدای هولناک خواهد بود.
فَاِذا هُم بِالسّاهِرَةِ
که ناگهان همه‌ی مردم در صحرای قیامت حاضر خواهند شد.
هَل اَتاکَ حَدیثُ موسىٰ
آیا داستان حضرت موسی را شنیده‌ای؟
اِذ ناداهُ رَبُّه و بِالوادِ المُقَدَّسِ طُوًى
آنگاه که خداوند در سرزمین مقدس « طُویٰ» او را ندا داد.
اِذهَب اِلىٰ فِرعَونَ اِنَّه و طَغىٰ
و فرمود به سراغ فرعون برو زیرا او نافرمانی کرده است.
فَقُل هَل لَکَ اِلىٰ اَن تَزَکّىٰ
به او بگو : آیا می‌خواهی از بدی و ستم، پاک شوی؟
وَ اَهدِیَکَ اِلىٰ رَبِّکَ فَتَخشىٰ
و تو را به راه خدا راهنمایی کنم تا از نافرمانی او بترسی (و از کارهای زشت دست برداری).
فَاَراهُ الآیَةَ الکُبرىٰ
(حضرت موسی به نزد فرعون رفت) و معجزه‌ی بزرگ را به او نشان داد.
فَکَذَّبَ وَ عَصىٰ
ولی فرعون قبول نکرد و از فرمان خدا سرپیچی کرد.
ثُمَّ اَدبَرَ یَسعىٰ
او به سخنان موسی توجه نکرد و علیه او دست به کار شد.
فَحَشَرَ فَنادىٰ
و مردم را جمع کرد و با صدای بلند در میان آن‌ها صحبت کرد.
فَقالَ اَنَا رَبُّکُمُ الاَعلىٰ
و گفت : من خدای بزرگ شما هستم.
فَاَخَذَه و اللهُ نَکالَ الآخِرَةِ وَ الاولىٰ
بنابراین، خدا فرعون را به عذاب دنیا و آخرت گرفتار کرد.
اِنَّ فى ذٰلِکَ لَعِبرَةً لِمَن یَخشىٰ
هر کس که به بزرگی مقام خدا توجه دارد، از این ماجرا عبرت می‌گیرد.
اَ اَنتُم اَشَدُّ خَلقًا اَمِ السَّماءُ
آیا آفرینش شما انسان‌ها مهم‌تر است یا آفرینش آسمان؟
بَناها
که خدا آن را ساخت.
رَفَعَ سَمکَها فَسَواها
و آن را برافراشت و به‌آن شکلی منظم بخشید،
وَ اَغطَشَ لَیلَها
و شبش را تاریک ساخت
وَ اَخرَجَ ضُحاها
و روزش را روشن نمود.
وَ الاَرضَ بَعدَ ذٰلِکَ دَحاها
و بعد از آن زمین را پهن و گسترده کرد.[1]
اَخرَجَ مِنها ماءَها وَ مَرعاها
و از زمین آب و علف‌زار بیرون آورد،
وَ الجِبالَ اَرساها
و کوه‌ها را محکم و ثابت گردانید،
مَتاعًا لَکُم وَ لِاَنعامِکُم
تا شما و چهارپایانتان بتوانید از این نعمت‌ها استفاده کنید.
فَاِذا جاءَتِ الطّامَّةُ الکُبرىٰ
پس وقتی حادثه‌ی بزرگ قیامت اتفاق می‌افتد،
یَومَ یَتَذَکَّرُ الاِنسانُ ما سَعىٰ
در آن روز انسان یادش می‌آید که در دنیا چه تلاش‌هایی کرده است.
وَ بُرِّزَتِ الجَحیمُ لِمَن یَرىٰ
و جهنم برای هر بیننده‌ای آشکار می‌شود.
فَاَمّا مَن طَغىٰ
(در آن روز) هر کس که از فرمان خدا سرپیچی کرده است،
وَ آثَرَ الحَیاةَ الدُّنیا
و (بدون توجه به روز قیامت)، بیش‌تر به دنبال زندگی دنیا بوده است،
فَاِنَّ الجَحیمَ هِىَ المَأوىٰ
حتماً جهنم جایگاه اوست.
وَ اَمّا مَن خافَ مَقامَ رَبِّه‌ى
ولی کسی که به عظمت و بزرگی خدا توجه کرده است
وَ نَهَى النَّفسَ عَنِ الهَوىٰ
و خود را از هوس‌ها و کارهای زشت دور نگاه داشته است
فَاِنَّ الجَنَّةَ هِىَ المَأوىٰ
حتماً بهشت جایگاه اوست.
یَساَلونَکَ عَنِ السّاعَةِ
(ای پیامبر) از تو درباره‌ی قیامت می‌پرسند
اَیّانَ مُرساها
که در چه زمانی برپا می‌شود؟
فیمَ اَنتَ مِن ذِکراها
تو چه می‌دانی که زمان قیامت چه هنگامی است؟
اِلىٰ رَبِّکَ مُنتَهاها
زمان آن را فقط خدای تو می‌داند؛
اِنَّما اَنتَ مُنذِرُ مَن یَخشاها
کار تو فقط هشدار دادن به کسانی است که از قیامت می‌ترسند.
کَاَنَّهُم یَومَ یَرَونَها
روزی که مردم (زنده شده و) در صحنه‌ی قیامت حاضر می‌شوند.
لَم یَلبَثوا اِلّا عَشِیَّةً اَو ضُحاها
آن‌ها در آن هنگام خیال می‌کنند فقط یک شب یا یک روز در دنیا بوده‌اند.
